商学院讯（文：李秋昊）为了帮助新生更好地适应大学生活，引导新生树立积极向上的心态，更好地融入校园生活，江西服装学院商学院10月13日晚上在主教楼召开以“大学生活，从‘心’开始——新生心理适应性教育”为主题的班会活动。此次班会旨在帮助新生们更好地适应大学生活，促进其心理健康发展，为今后大学生活奠定良好的心理基础

班会伊始，主讲人主要从新生面临的四大变化、新生常见的心理矛盾与问题、为什么容易出现适应问题和我们可以做些什么四个方面展开讨论，深入浅出地讲解了新生可能面临的心理挑战及应对策略，强调了心理健康对大学生成长的重要性。

此次班会不仅让新生们对心理适应有了更深入地了解，也让他们感受到了学校对他们的关心和支持。许多新生表示，通过这次活动，他们学会了如何更好地管理自己的情绪，如何与他人建立良好的人际关系，以及如何在面对困难时保持乐观的态度。

为了构建和谐文明的校园文化，宣传碎片化接受信息的危害，倡导大学生放下手机，坚决抵制诱惑，江西服装学院商学院于2024年10月13日晚在主教楼召开以“合理化使用手机 拒绝碎片化信息”为主题的主题班会。

主讲人先让同学们观看一个内容为手机对我们生活带来的影响的视频，然后提出手机虽然给我们的生活带来多种便利，但是过度沉迷手机会引发“作息不规律”“视力疲劳”等一系列问题，从而引出要正确、合理化使用手机这个班会主题。主讲人主要从减少手机干扰，增强手机功能，培养阅读爱好，转换手机定位四个方面来讲述然后如何合理化使用手机。

班会最后，主讲人进行总结，呼吁大家要做手机的主人，不要过度沉浸在数字化世界中，合理化使用手机，让它帮助和完善我们的生活，享受丰富多彩的大学生活，谱写属于我们的青春之歌。

为了让同学们进一步了解电信网络诈骗，学会如何预防电信网络诈骗，提高大学生防范意识和自我保护能力，江西服装学院商学院于2024年10月13日晚在主教楼各班级开展了“谨防范电信诈骗，加强安全意识”主题班会。

主讲人提到，随着科技的发展，电信诈骗手段日益翻新，从最初的电话诈骗到现在的网络钓鱼、假冒身份诈骗、AI换脸诈骗等多种方式，骗子们总是能想出新招数来诱骗受害者。据统计，近年来电信诈骗案件呈逐年上升趋势，不仅给受害者带来经济损失，更有可能导致个人信息泄露，甚至威胁到人身安全。法律是一道红线也是护身符，在日常生活中，同学们应该强化法律意识，知道什么行为是合法的是受法律保护的，不参与校园网贷行为，树立正确的消费观、不虚荣，不攀比，良性消费，防止冲动消费。

班会最后，主讲人对本次班会进行了总结，强调了网络安全的重要性，并呼吁学生们将所学知识运用到实际生活中，成为网络安全的宣传者和践行者。通过这次主题班会，学生们不仅学到了如何防范电信诈骗的知识，更重要的是增强了自身的安全意识和责任感。在未来的日子里，他们将以更加警惕的心态面对各种网络风险，共同构建一个安全健康的网络环境。

为了帮助即将步入社会的大学毕业生们提升自身职业素养与能力，深化学生的自我认知，了解职业规划的重要性，江西服装学院商学院组织全体商学院毕业班级于2024年10月13日晚在主教楼开展“大学生职业素养与能力提升”的主题班会。

班会内容主要分为职业素养和能力提升两个部分。职业素养与能力是从事职业的多种能力的综合，是大学生未来踏入职场从事职业活动和推进职业发展的核心要素。职业素养概括地来说包含以下四个方面：职业道德、职业思想（意识）、职业行为习惯、职业技能。前三项是职业素养中最根本的部分。而职业技能是支撑职业人生的表象内容。前三项属于世界观、人生观、价值观范畴的产物。而后一项，是通过学习、培训比较容易获得。而职业能力包括职场沟通能力、职场面试技巧、职场竞争力、职场社交能力等，班会主讲人通过生动案例分析，让在场的大学生们对职业发展有了更清晰的认识。

本次班会从职业素养和职业能力两个方面为同学们讲述如何提升自己的职业素养与能力，许多同学表示，他们将以更加饱满的热情和坚定的信念，迎接未来的挑战和机遇，他们相信，在未来的职业生涯中，只要不断提升自己的职业素养与能力，就一定能够在激烈的竞争中脱颖而出，成为行业的佼佼者。